Bestia Off-Sezonu 2.0 to kompletny 8-tygodniowy program treningowy dla piłkarzy, którzy chcą wejść w pre-sezon silniejsi, szybsi i lepiej przygotowani niż kiedykolwiek wcześniej

Plan prowadzi Cię krok po kroku przez cały off-sezon- od regeneracji po sezonie, przez rozwój siły i motoryki, aż po przygotowanie do intensywnego okresu przygotowawczego.

W tygodniach 5–8 objętość treningowa zostaje odpowiednio zmniejszona, abyś mógł wejść w treningi drużynowe świeży, gotowy i w najwyższej możliwej formie